Wist jij dat je mentale gezondheid invloed heeft op je stemming, geheugen en energie? Gelukkig kun je zelf veel doen om je brein jong en gezond te houden. In november kom je er alles over te weten in de bibliotheek. Schuif aan bij de Kennistafel: Voeding en het vitale brein!

Bij het voorkomen van ziekten en klachten speelt een gezonde leefstijl een belangrijke rol. We gaan erover in gesprek met Carina Veldhuis, orthomoleculair (natuurgeneeskundig) therapeut en auteur van het boek (W)eet je het al? De helende kracht van voeding. Zij vertelt alles over de voedingsstoffen die je hersenen vitaal houden.

Er is beperkt plaats aan tafel, dus geef je snel op! Aanmelden kan via de onderstaande links.

 

Bibliotheek Roden

dinsdag 1 november 

 19.30 - 21.00

Bibliotheek Dwingeloo

donderdag 3 november

 19.30 - 21.00 

Bibliotheek Coevorden

donderdag 10 november

 19.30 - 21.00

Bibliotheek Westerbork

maandag 14 november

 19.30 - 21.00

Bibliotheek Zuidlaren

vrijdag 18 november

 13.30 - 15.00

Bibliotheek Zuidwolde

dinsdag 22 november

 19.30 - 21.00

Bibliotheek Rolde

donderdag 24 november

 19.30 - 21.00

Bibliotheek Odoorn

dinsdag 29 november

 19.30 - 21.00

 

De Kennistafel wordt georganiseerd in het kader van de bibliotheekcampagne Nederland Leest. In november leest heel Nederland tijdens Nederland Leest hetzelfde boek. Dit jaar is dat Mevrouw mijn moeder van Yvonne Keuls, dat alles te maken heeft met oud worden en jong blijven. Deze maand kun je het boek gratis ophalen in de bibliotheek.